Participe do Grupo de Estudos sobre Meditação e Mindfulness para aprender sobre a aplicação clínica no manejo da ansiedade e regulação emocional. Inscrições abertas até 13 de março!
Participe do Grupo de Estudos sobre Meditação, Mindfulness e Ansiedade
O Grupo de Estudos sobre Meditação, Mindfulness, Ansiedade e Regulação Emocional está com inscrições abertas. O projeto, desenvolvido pelo Laboratório de Psicologia Cognitiva Básica e Aplicada, visa estudar a aplicação clínica da meditação e do mindfulness no manejo da ansiedade e na promoção da regulação emocional.
O grupo é aberto à comunidade externa e os encontros ocorrerão de 17 de março a 30 de junho, às terças-feiras, das 15h30 às 17h, na sala 306, Bloco B do Centro de Filosofia e Ciências Humanas.
As inscrições podem ser feitas até 13 de março. O foco do grupo é teórico-científico, com discussões de artigos científicos e aprofundamento nos fundamentos conceituais de meditação, mindfulness, regulação emocional e ansiedade.
A cada semana, um participante apresentará um artigo previamente selecionado, seguido de debate. O objetivo é desenvolver conhecimento e habilidades acadêmico-científicas. Certificado de participação será concedido com 75% de frequência.
Para mais informações, acesse o site do Laboratório de Psicologia Cognitiva Básica e Aplicada: lpcog.paginas.ufsc.br
Tags: Meditação, Mindfulness
Fonte: noticias.ufsc.br
