Dicas de salvamentos e prevenção para o verão
Com a chegada da estação mais quente do ano, é fundamental estar atento à segurança e prevenção de acidentes. Confira as dicas a seguir para aproveitar o verão com tranquilidade:
1. Mantenha-se hidratado
Beber água regularmente é essencial para evitar a desidratação, principalmente em dias quentes. Leve sempre uma garrafa de água ao sair de casa.
2. Use protetor solar
Proteger a pele dos raios solares é fundamental para prevenir queimaduras e danos à saúde. Utilize protetor solar com fator de proteção adequado.
3. Esteja atento às condições do mar
Antes de entrar no mar, verifique as condições das ondas e correntes. Respeite as sinalizações das praias e evite nadar em locais perigosos.
4. Pratique atividades aquáticas com segurança
Se for participar de esportes aquáticos, use equipamentos de segurança adequados e siga as orientações dos instrutores.



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