Participe da palestra ‘Emoções que Transformam Corpo e Mente’ no CATI em São José, com foco no autocuidado e equilíbrio emocional para idosos.
Equilíbrio Emocional na Terceira Idade
As emoções acumuladas ao longo da vida podem impactar a saúde física e mental dos idosos. Saiba como cuidar da saúde emocional na palestra ‘Emoções que Transformam Corpo e Mente’ promovida pela Fundação Educacional Municipal de São José (Fundesj).
A palestra será realizada nesta sexta-feira (25), às 14h, no auditório do Centro de Atenção à Terceira Idade (CATI), com a presença de Gisele Allebrandt, especialista em Psico-oncologia. Gisele abordará como reconhecer gatilhos emocionais, praticar o autocuidado e fortalecer o equilíbrio emocional para uma qualidade de vida superior na terceira idade. Saúde emocional é tão relevante quanto cuidados médicos tradicionais para os idosos.
Programa Longevidade Ativa
Organizado quinzenalmente, o Programa Longevidade Ativa visa proporcionar informação, inspiração e bem-estar para o público acima de 60 anos. Os encontros abordam temas como saúde emocional, sexualidade, segurança, tecnologia e educação financeira.
A superintendente da Fundesj, Maria Helena Krüger, destaca a importância desses eventos para a troca de experiências e valorização das vivências da terceira idade. Inscrições gratuitas podem ser feitas pelo site da Fundesj ou presencialmente no CATI.
Serviço
- O quê: Palestra ‘Emoções que Transformam Corpo e Mente’
- Quando: Sexta-feira, 25 de abril, das 14h às 16h
- Onde: CATI – Av. Acioni Souza Filho, Praia Comprida, São José
- Público-alvo: Pessoas com 60 anos ou mais
- Inscrições: Gratuitas pelo site da Fundesj ou presencialmente antes do evento
- Realização: Fundação Educacional Municipal de São José (Fundesj)
Participe e promova o equilíbrio emocional na terceira idade!
Tags: EquilíbrioEmocional, LongevidadeAtiva
Fonte: saojose.sc.gov.br
